鲍一凡老师 | 2021大雪

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。

这个节气的到来，空气已经变冷，降雨量也明显变多。同时，也意味着气温会低于零度以下，有些地区会开始降大量的雪。

大雪分为三候，“一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出”。此时，天气寒冷寒号鸟（鼯鼠）不再鸣叫；老虎开始有求偶行为；马兰草也感受到阳气而萌出新芽。

|大雪开运法

【1】晒太阳与户外运动

冬天常晒太阳，能壮人阳气、对调节情绪有很好的作用，有益身心健康。还有适当的户外活动，能促进身体血液循环，提高身体抗病免疫力。

【2】买白米

大家可以在今天去买白米回家。白米也是家里的必须品之一，在风水中也是能“旺财运”的哦。

【3】进补身体

“冬天进补，开春打虎”。冬天进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬天可以补充一下含有蛋白质、维生素和易于消化的食物。

二十四节气·大雪

开始时间：2021年12月07日 05:56am
结束时间：2021年12月21日 23:59pm

烟霏霏，雪霏霏，

              雪向梅花枝上堆。

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